3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡

首先，蜂类蜇人以后，会把尾部的针留在人的皮肤内，所以第一个步骤就是小心的取出蜂针正确方法为：首先，用镊子或其他东西轻压蜂针附近部位，把皮肤稍微压下，使针露出较长部分，用镊子将它夹出来在找不到工具的情况下，也可以用指甲剪小心将针取出取下针之后，应先挤出毒血，再拔火罐吸出毒汁，减少毒素的吸收然后用氨水、肥皂水、苏打水等碱性液体清洁伤口，这样可中和毒性，减轻疼痛清洗时，不要因痛痒而去抓伤口，否则指甲内的细菌会趁机侵入，引发炎症最后用冰块敷在蛰咬处，以减轻疼痛和肿胀感，疼痛剧烈可以服用止痛药物处理后，如果出现呕吐、头痛、恶心、晕厥等情况，应及时就医处理上文为大家介绍了被马蜂蜇后的简易处理方法，被蜇的人可以在第一时间先自行处理，避免更危险的后果发生

4、肩部后侧肌群的拉伸方法 肩部后侧肌群伸拉方法:采用站立或跪姿,被伸拉一侧的手臂前伸与肩同高,另一侧手臂在被伸拉手臂的肘关节下方拖住,前臂弯曲夹住伸拉的手臂,加力向外、向内拉伸伸拉到一定幅度后静止30s,每侧进行2—3组注意伸拉时,被伸拉手臂的肘关节不要屈曲,并且肩要保持放松状态5、胸部肌群的拉伸方法 胸部肌群的伸拉方法:首先进行伸拉一侧的手和前臂贴在墙上,上臂与肩同高,同侧腿在前,重心放在前腿上,旋转上体拉伸胸部肌群每次拉伸到一定幅度后静止30s,每侧进行2—3组注意伸拉时身体不要成反弓姿势不要从腰部转动,后脚足尖不要外展6、肩胛骨的拉伸方法 肩胛骨的活动范围对肩关节的运动影响较大,肩胛骨横向伸展差,将直接影响手臂的运动范围

出示新词“回答”，指导学生读正确（4）小雨点儿回答大雨点儿的话后又问道：“你哪”引导学生读大雨点的话，把这句话补充完整：“你要到哪里去”4、读“方”仔细读课文中带有“方”的句子，引导学生读“地方”这个词中“方”读轻声5、桌间相互读课文要求：正确、流利（借助课件阅读，使各种感官都沉浸在课文中，调动视觉智能、语言智能和自然观察智能等形象感知事物，从而获得丰富、生动、独特的感受）四、读中悟1、学生自主读第5自然段，说说读懂了什么2、教师边范读第5自然段，边演示雨后草长花的动画，让学生初步感受雨点儿给植物带来的变化3、出示句子：“雨点儿从云彩里飘落下来”让学生结合动画情景，展开想象，模仿该句子说说雨后大自然生机勃勃的景象

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